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十六種美容保養方法

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十六種美容保養方法

■一、 如何正確洗頭
洗頭可去除油脂和污物,使頭髮清潔美觀。
普通髮質每星期洗一次就行了,如果是油性頭髮可以天天洗。
洗髮前,用髮刷徹底梳頭,以去除頭皮上污物和預防頭髮打結。
然後用溫水將頭法弄濕,抹上洗髮精,用指尖均勻柔近頭法裡,
接著用雙手指腹摩擦,不可用指甲抓,以免損傷頭皮。
用溫水沖掉洗髮精後,再次以同樣方法洗一遍,
最後用清水不斷沖洗直到潔靜為止。

■二、 冷水可以防止頭皮發癢
大庭廣眾之下抓皮或者頭皮屑落滿衣服上,都事件不雅的事情。
要預防頭皮發癢,可以在每次用溫水洗好頭之後,
再用冷水淋一次,然後迅速用布擦乾,
則可防止頭皮發癢,減少頭皮屑。

■三、 洋蔥可治療頭皮屑
頭皮屑如果很多,可以把洋蔥磨成泥,用紗布包起來,輕輕擦拭頭皮的部分。
如果髮質很乾,可用核桃磨成泥後來擦頭髮,效果也很好。

■四、 用蛋來改變髮質
若你的頭髮喪失柔軟性,又沒有光澤的話,可用蛋來洗滌。
把蛋攪拌均勻,然後用五倍的溫水稀釋,仔細按摩頭皮及頭髮,
清洗乾淨後,小心梳理,頭髮會變得有光澤。

■五、 選購合適的髮梳
頭髮光滑柔美,髮梳有舉足輕重的地位。
每個女人至少應有兩把髮刷,一把修整用,一把梳髮用。
選購適合自己髮梳的秘訣如下:
在修整頭髮方面,一把鬃毛密集的髮刷可疏通乾髮,
使頭髮發亮,最好用天然豬鬃製成。
柔細的頭髮,需要中度軟硬的宗毛髮刷﹔
普通性質的頭髮,需要鬃毛中度硬的髮刷,
而粗密的頭髮則要硬鬃毛的髮刷。
絕不要用天然鬃毛髮刷梳濕的頭髮,
因為它會拉斷頭髮,傷害髮質。
至於梳髮型方面,當你需要解開糾結的濕頭髮,
將他吹乾成某種髮型時,你應該使用合成髮刷,
通常髮針間距較大的塑膠製或尼龍製刷子最佳。

■六、 頭髮乾洗妙髮
坐月子時,頭髮髒癢,怎麼辦?
首先,拿梳子刷掉頭皮屑後,用熱毛巾將頭髮弄濕,再加以按摩,
最後將梳子包上紗布,仔細地梳理。
注意:紗布髒了應更換。

■七、 睡前刷頭髮一百次好處多
每晚睡前充分的梳刷頭髮,可刺激頭皮的油脂線,使頭髮更加亮澤。
但是不要刷得過分,否則頭髮會開叉和變得稀疏。
刷子最好是豬鬃毛製成。

■八、 用檸檬汁潔白牙齒
黃板牙令你有自卑感時,方法如下:
每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。
檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。

■九、 每天刷牙五分六秒
一般人每天刷牙,平均時間不到三十秒鐘。
這樣只能去除百分之十的病菌。
研究發現,最理想的刷牙時間是每天刷五分零六秒。
每天好好的刷一次,遠比胡亂的刷三、四次要到好。
最理想的刷牙時刻是在晚上,因為這時候口腔裡的病菌最活躍。

■十、口香糖除皺紋
咀嚼口香糖能收縮筋肉,調整發福的肌膚,
逐漸減少凹進去的皺紋溝深度少,甚至填滿。
至於快要行成皺紋的部分,更因筋肉收縮,增強彈性,
從而防止皺紋的產生,再如肥肥德雙下巴,
可減少垂下的贅肉,使原本的雙重肥肉,變成重肥肉。

■十一、眼皮腫脹的迅速消除
早晨睡醒,發覺眼皮腫腫的,很不好看,用眼部化妝也掩蓋不住,
這時用紗布裹冰塊敷在眼皮上,可消腫脹。
另外用收斂水冷膚也一樣會奏效。

■十二、年輕二十歲的妙方
如果希望臉上幾乎沒有皺紋,預防措施,
可以使皮膚看上去比實際年齡年輕十五到二十歲。
預防措施如下:
□1.每天晚上在洗臉以前,用毛巾熱敷三分鐘。
水蒸氣可以打開毛孔,把所有油脂和灰塵帶到表面上。
□2. 使用清潔乳液,不要用肥皂。
□3. 在上床前使用面霜或潤膚水。
□4. 在夜間,臥房裡最好放一具潤濕機。
□5.眼部卸妝的時候,由外眼角向鼻子方向擦拭。
臉上其餘部分卸妝時,必須由下向上擦。
□6. 每天至少喝六杯水。身體需要足夠水分,水分可以使皮膚保持滋潤。
□7. 睡覺的時候,背部向下(臉朝上正臥),不要用枕頭。
□8. 不要抽菸。

■十三、臉部按摩
□額頭按摩:用中指和無名指以打圓圈方式按摩到太陽穴。
□眼睛四周按摩:從太陽穴開始,順著眼瞼而下,繞眼眶作五、六圈的按摩。
□鼻部按摩:先由上至下,再用力按摩鼻子兩邊。
□面夾按摩:分三處由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太陽穴,都已打圓圈方式仔細按摩。

■十四、損害臉部線條的十四種動作
臉部是由二十四條隨意機構成,
一些不正確的動作會加深臉部皺紋線條,加速皮膚老化。
以下是十四種對臉部有害的動作:
抽煙、用手拖腮、抓搔搓撫臉、挖鼻孔或刷牙縫、咬手指、
拉耳垂或頭髮、咬筆桿、經常張著嘴、咬嘴唇、上揚單邊眉毛、
吹口哨、用吸管喝飲料、蹙眉或噘嘴、臉貼著床枕睡。
此外,一些日常的生活習慣也會影響臉部的線條,
例如不乾淨的頭髮,在大太陽底下瞇著眼睛,進是卻不戴眼鏡等。

■十五、洗臉用弱鹼肥皂
徹底洗臉是美容養顏第一步,而清潔劑則是洗臉不可或缺的東西。
但是面上五花八門的香皂、洗面乳常常讓人不知如何選起。
平常洗臉用若鹼性肥皂即可,它可將臉上的弱酸中和,發揮最好的洗潔力,
洗後再擦點乳液即可防止緊繃達到潤滑效果。
此外應避免使用含特殊成分的肥皂,否則容易弄巧成拙。

■十六、簡易速效敷面髮
敷面能幫助去除污物、收縮毛孔,同時還能保持肌膚柔軟,防止皺紋產生。
以下兩種敷面方法,適合在家裡做,不但簡單,功效也佳。
□1.茶葉敷面法:
問題皮膚也很適合此法,因為茶中的單寧酸據又治療和提神效果。
將兩包茶袋放入成開水的碗內,讓它冷卻,然後用茶代輕拍臉部,
五分鐘後重複一遍,再用清水洗淨臉部。
□2.牛奶敷面法:
此法對中性和乾性皮膚均具有滋養作用。
將棉花浸入牛奶中,再塗再臉上。大約五分鐘後用清水洗淨。

  • 本文為轉載文章
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2011-08-16T08:05:00+0000

魚戀秋波 Neil Y.K. :

讚讚讚, 學到了好多東西~
0 0
2011-08-16T12:56:08+0000


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