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秋冬手指長倒刺 切不可拔

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秋冬手指長倒刺 切不可拔

入秋後因天氣乾燥,很多人在手指靠近甲根的皮膚上開始出現皮膚裂開,形成翹起的三角形倒刺,如果刮到衣服或碰到這些刺兒會覺得疼痛,一歇下來看見它們總會不自覺想將它們拔掉,可要是真拔了,不僅疼,還常會弄得手指血跡斑斑,嚴重者還可能出現皮膚感染。

  這些「倒刺」在醫學上稱為「逆剝」。消除倒刺的正確做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約5分鍾,等指甲周圍的皮膚變得柔軟後,再用指甲鉗或小剪刀在倒刺的根部將其剪掉即可。

  對於倒刺的預防,一方面要做到不要撕咬指甲,如果皮膚乾燥需時常涂保濕霜或維生素E霜。另一方面在外部滋潤手指的同時,還可考慮補充維生素A、E、C以及微量元素鋅、硒等,比如多食用胡蘿蔔、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海帶、紫菜、海魚、綠色蔬菜等。
 

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2009-02-25T11:38:51+0000


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    11 Jan 2019 (GMT+8)