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花式撞球基本动作要领

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花式撞球基本动作要领

魚戀秋波 Neil Y.K. :

第一项( 架竿 )

  1. 培养正确架竿和守备姿势,手臂自然伸长而分僵直,如此能助你目标球之锁定。
  2. 经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置,力求能够放松,扎实,而稳定,其对出竿之准确性有绝对影响。
  3. 不要仅用指尖握竿,更不可使用手腕力量紧握球竿,轻提球竿方式最正确。
  4. 母球与目标球接近时,应缩短架竿距离,而握竿位置也需适度配合前移,反之 则向後移 。

第二项( 瞄准 )

  1. 持竿的水平角度越小,撞击的准度越精确 。
  2. 握竿的肩膀线 ( 中心线 ) 要对准目标球的方向,肩膀点在双脚重心点正上方 。
  3. 保持下巴中心点 在球竿的正上方,与 鼻尖,眉心,成一直 线 。
  4. 出竿前,3~5 次的试竿即可,超过容易失去节奏感,反而给自己增加不必要的压力 。

第三项( 摆动 )

  1. 运用球竿出竿摆动的速度,来加强姆球的速度;而非使用手臂的力量,去增加撞击的力量 。
  2. 小臂自然下垂,轻提球竿,前後来回摆动,力求节奏平稳顺畅,尽量维持不变的速度 。
  3. 回竿速度 ( 出竿前 最後一次抽回的动作 ),尽量降至缓慢,全神贯注,身体不动如山,一击而出,此为准度之决定 。

第四项( 出击 )

  1. 将打击要求的很柔软,可以避免球竿反弹所造成的偏斜 。
  2. 出竿前全神贯注於架竿点,与母球之撞击点之精确位置,出竿时将注意力转移 集中於目标球 。
  3. 出竿前察觉试瞄不完整而有怀疑时,不可勉强出竿,应站起来重新调整基本姿势 。

第五项( 延伸 )

  1. 出击後,动作顺势而下,一气呵成,确实完成出竿动作 。
  2. 击球後,暂时保持原来姿势,不要立即站起来,务求达到完整节奏感及延伸的动作 。
  3. 球竿前截扬起,或是左右偏斜,以及身体各部的晃动,均会造成准度的失误。

第六项( 姿势 )

  1. 要求姿势的稳定与身体的平衡最重要,它可以抵销球竿撞击时所产生的反弹与振动,熟练头、手、脚和身体各部的正确位置 。
  2. 固定标准姿势,其感觉轻松自然又很舒适就对了,无须刻意去模仿他人,除非其姿势确实很适合你 。

第七项( 下塞 / 下Side )

  1. 尽量不要使用下塞球,因为它比你想像中更难控制,多利用中线上的竿点,配合球型,与角度,走出你要的路线 。
  2. 下塞时,切忌使用身体的力量,也就是所谓身体下塞的坏习惯,它是缺乏信心的讯号,更是造成延伸不直的致命伤 。
  3. 切薄球时,尽量使用下低竿,可以减少姆球撞击子球时,所产生不必要的摩擦力 ( 目标球明显不正常的旋转 ) 。

第八项( 超越 )

  1. 练球的目的,在於提升自己本身的实力水准,而非仅以打败对手为荣 。
  2. 尽量找球技比自己好的球伴切磋,并互相研究,比较能够有所吸收和助益 。
  3. 以求艺之心态为出发点,抛弃输赢,而著重於球赛中的理解和分析,如此更有助於改善和提升 。
  4. 固定的练习,经常性的比赛,可学习到更多面的观念与技巧,并增加自己的稳定性及抗压力,是成为高手的必经途径 。

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    09/12/15 22:45

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